南阳不孕不育医院医师介绍:90%以上的女性都有过内分泌失调的状况,像脸上长斑、白带异常、月经不调等。导致内分泌失调的原因是什么呢?首先女性天生有月经、怀孕、生产、哺乳4期的“磨难”,直接影响女性内分泌功能,而内分泌失调将直接影响容颜美。
导致内分泌失调的原因是什么呢?南阳妇科医院医师介绍说按中医认为内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。
女性容颜靓丽要靠气血充盈,血足才能使肌肤红润细嫩,气盛才能使肌肉结实、皮肤富有弹性,体态也才能窈窕动人。血虚不仅会导致头昏眼花、耳鸣心悸、失眠多梦、记忆力减退,而且会使面色无华、唇甲苍白、肌涩发枯,甚至过早出现皱纹、脱发、色素沉着等。
导致内分泌失调的原因是什么呢?内分泌失调将会导致月经紊乱、闭经或痛经、经血过多、经期延长等,这些都会使肤色失华或暗疮频发,严重影响容颜美。因此,女性美容重在养血调经。养血调经能够纠正贫血状态及内分泌失调,使气血充盈,保持容颜靓丽。
平常可以泡泡澡,因为泡澡是维持身心平衡较简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角质更新,保持肌肤光滑细致。(相关阅读:哪些因素可造成内分泌性不孕? )
医师提醒:另外适当吃一些黄豆或者豆制品,因为黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。
2011-05-21 08:17:14
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